CRECÍ SIN SABER LO QUE ERA LA TETA Tengo 39 años y me consta que mi generación fue la del boom de los biberones y las papillas compradas. Creci sin haber visto a mi mamá dar teta a mis hermanos o interiorizar que la lactancia materna era lo natural y fisiológico para un [...]
Creía que con el paso de los meses, una vez superado los desafíos del principio, la demanda iría bajando. Pero vienen más crisis: la de los 3 meses donde la demanda aumenta para que la producción suba. Mecanismos perfectos de la naturaleza. Y a los 4 meses comienza el festival de [...]
Es la semana de la lactancia materna y sorprendida de la velocidad con la que crece mi pequeño, me han venido recuerdos de las primeras horas y meses de teta. Te comparto mi vivencia por si puede resonar con la tuya. Tenía claro que quería dar teta y me formé todo [...]
Rescato esta foto porque lo que no se ve es justamente lo importante: las mujeres valientes que hay detrás y lo que eso significa en mi vida. Mi hermana @elalmaesindestructible, cómplice de mi vida, mentora de mis proyectos y mis vivencias personales. Sostengo con entereza a mi pequeño porque ella, a la distancia y [...]
Hace unos días soñé que le llevaba de regalo alfajores de maicena a mi hermano y cuando me desperté senti la necesidad de ponerme manos a la obra. Luca va a cumplir 11 meses y está a punto de caminar. Y ese hito de su desarrollo le hace estar más necesitado de brazos, [...]
ME ESTABA RESISTIENDO He necesitado estos casi 8 meses de vida de Luca para darme cuenta que me resistía a dejar morir mi antiguo yo. Me conté la milonga en mi mundo perfecto que la maternidad te transformaba y luego de un tiempo una volvía a reencontrarse con quien era. PERO NO. [...]
Cada vez que llegan estas fechas, el tema de los regalos me genera un poquito de agobio. Es como si de repente me extrajeran la memoria y la creatividad y no se me ocurre nada que regalarles a mis familiares. Es verdad que hay algunos que son más facilones que otros, pero venga pensar y [...]
Por este lado del planeta comienzan las vacaciones de verano y creo que del otro lado del charco tienen algunos días libres, por vacaciones pero de invierno. Lo que supone alguna que otra salida, comidas diferentes, caprichitos gastronómicos, viajes, relax y mucho flow. Pero hay una cosa que me repatea (y no es mi bebé [...]
Te abro las puertas de mi corazón, mi persona y mi proceso para contarte las cinco cosas que más me preguntan y que habitualmente respondo en petit comité cuando imparto un Taller de Cocina Saludable, acompaño a personas en Procesos de Cambios de Hábitos o simplemente me piden ayuda para atravesar su transformación a través [...]
Al empezar la semana compartía en redes una frase que resume de algún modo lo que trabajo en sesiones personalizadas con personas que quieren cambiar sus hábitos de alimentación. Construye un entorno que te permita llevar la vida que quieres. Y les hacía esta invitación: MIRA A TU ALREDEDOR... Lo que haces a diario, las [...]
