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Acerca de Laura

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora Laura ha creado 35 entradas de blog.

Cómo hacer tus comidas más sabrosas

2020-09-08T16:33:23+02:00septiembre 8th, 2020|Trucos y Tips de Cocina, Alimentación Saludable|

Ya que muchas votaron que les compartiera las 5 marinadas que había enviado a mi comunidad, se las dejo por AQUÍ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En mi comunidad estoy compartiendo semana a semana tips para ayudarte a comer rico, saludable y sabroso y rentabilizar tus salidas a comprar, permitiéndote comprar más cantidad y congelar parte para usar más [...]

Cómo preparar verduras ricas en 5 pasos

2020-09-08T16:17:47+02:00septiembre 8th, 2020|Trucos y Tips de Cocina, Alimentación Saludable|

COME VERDURAS SABROSAS GRACIAS A ESTOS 5 TIPS.⁣ Los aprendí leyendo el libro de Samin Nosrat donde te cuenta algunas claves para hacer mucho más sabrosos tus platos.⁣ ⁣ ⁣ Todos nuestros platos tendrían que llevar un 50% de verduras + frutas pero sé que muchas veces acabamos aburridas de comer lo mismo, y empezamos [...]

Cómo preparar baños de chocolate saludables

2020-09-08T15:59:39+02:00septiembre 8th, 2020|Trucos y Tips de Cocina, Alimentación Saludable|

No siempre uso los mismos baños o coberturas de chocolate, bien sea porque no tengo los ingredientes o porque busco un resultado distinto.⁣ ⁣ Te he preparado una pequeña guía para compartirte mis preferidos y el uso que les doy a cada uno de ellos, para que te sirvan de inspiración.⁣ [...]

Cómo aprovechar una cesta de frutas y verduras

2020-09-08T15:41:21+02:00septiembre 8th, 2020|Trucos y Tips de Cocina, Alimentación Saludable|

Lo compartí por stories en mi instagram y muchas me escribieron porque les pasaba lo mismo que a mí.⁣ ⁣Hacer una compra de cestas y verduras de proximidad de forma semanal o cada 15 días, a mí me daba pereza.⁣ ⁣ ⁣ Si bien era consciente de los beneficios que supone:⁣ • Sincronicidad de la [...]

No lo tires: Melocotones duros o sin sabor

2020-08-31T17:10:05+02:00agosto 26th, 2020|Trucos y Tips de Cocina, Alimentación Saludable|

Aún cuando es época, te pasa que compras fruta y a veces no sale tan buena. Pasa de estar dura o sin sabor a echarse a perder. Y aunque podrías hacer mermelada, un batido o un postre, una forma de darle otra vida y revivir el sabor es Cocinar la fruta a la plancha 😍. [...]

Relatos de mi Maternidad: Lactancia Materna III

2020-08-24T18:07:31+02:00agosto 24th, 2020|Maternidad Saludable, Desarrollo Personal|

CRECÍ SIN SABER LO QUE ERA LA TETA⁣ Tengo 39 años y me consta que mi generación fue la del boom de los biberones y las papillas compradas.⁣ ⁣ ⁣ Creci sin haber visto a mi mamá dar teta a mis hermanos o interiorizar que la lactancia materna era lo natural y fisiológico para un [...]

Relatos de mi Maternidad: Lactancia Materna II

2020-08-24T18:06:56+02:00agosto 24th, 2020|Maternidad Saludable, Desarrollo Personal|

Creía que con el paso de los meses, una vez superado los desafíos del principio, la demanda iría bajando.⁣ ⁣ ⁣ Pero vienen más crisis: la de los 3 meses donde la demanda aumenta para que la producción suba. Mecanismos perfectos de la naturaleza.⁣ ⁣ ⁣ Y a los 4 meses comienza el festival de [...]

Relatos de mi Maternidad: Lactancia Materna I

2020-08-24T17:55:19+02:00agosto 24th, 2020|Maternidad Saludable, Desarrollo Personal|

Es la semana de la lactancia materna y sorprendida de la velocidad con la que crece mi pequeño, me han venido recuerdos de las primeras horas y meses de teta.⁣ ⁣ ⁣ Te comparto mi vivencia por si puede resonar con la tuya.⁣ ⁣ ⁣ Tenía claro que quería dar teta y me formé todo [...]

Relatos de mi Maternidad: Tribu de Mujeres que sostienen

2020-08-24T17:52:28+02:00agosto 24th, 2020|Maternidad Saludable, Desarrollo Personal|

Rescato esta foto porque lo que no se ve es justamente lo importante: las mujeres valientes que hay detrás y lo que eso significa en mi vida.⁣ ⁣ ⁣ Mi hermana @elalmaesindestructible, cómplice de mi vida, mentora de mis proyectos y mis vivencias personales. Sostengo con entereza a mi pequeño porque ella, a la distancia y [...]

Relatos de mi Maternidad: Yo tampoco tengo tiempo

2020-08-24T17:50:06+02:00agosto 24th, 2020|Maternidad Saludable, Desarrollo Personal|

Hace unos días soñé que le llevaba de regalo alfajores de maicena a mi hermano y cuando me desperté senti la necesidad de ponerme manos a la obra.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ Luca va a cumplir 11 meses y está a punto de caminar. Y ese hito de su desarrollo le hace estar más necesitado de brazos, [...]

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