Si no estás a punto de preparar la maleta y poner el modo relax on, seguro que poco te falta. Así que estas semanas te propondré que reflexionemos sobre algunos hábitos que adoptamos en vacaciones y que estaría bueno, al menos esta vez, permitirnos actuar diferente. Me apuesto la cabeza que, al menos una vez [...]
Un día te levantas por la mañana y decides con todo tu ser que SÍ!, que ya está bien de seguir postergando el asunto y que a partir de esta semana te harás responsable de tu salud y la de tu familia y comenzarás a tomarte lo de la alimentación en serio y que la palabra “saludable” dejará de ser un concepto abstracto para ser [...]
Aunque algo adelantaba ayer por mis redes sociales, hoy dentro de esta comunidad sentía la necesidad de volver a la carga con un tema no sólo aplicable a la comida sino a la vida en sí: Las soluciones mágicas NO EXISTEN Ya sé que no he descubierto américa, pero en estos días me he topado [...]
Después de unas semanas sin escribirte, lo retomo hoy aprovechando que es mi cumpleaños: ¡35 añazos ya! Y pensarás ¿a cuento de qué me escribe hoy? Así que déjame que te cuente. Llevo unas semanas inmersa en la lectura de un libro que ha trastocado mi concepto del tiempo, equiparándolo con la palabra VIDA. La pregunta que me [...]
