¿Te vas de vacaciones? Te comparto algunos Tips para vaciar la nevera y no tirar nada.

1- PASA LISTA
Revisa todo lo que tienes en la nevera y que puede estropearse en estos días que estés fuera.

2- CREATIVIDAD A TOPE
Piensa los platos que puedes preparar estos días para ocupar algunos de esos ingredientes, incluye además la preparación de snacks para llevarte en el viaje.

3- CONGELA LO QUE SOBRA
Hay verduras y frutas que podemos congelar y que nos pueden servir para preparar un plato cuando volvamos de viaje y tengamos la nevera pelada.

4- SÉ GENEROSA
Regala al vecino, a tu amiga o dona aquellas cosas que no puedes congelar y que tampoco usarás, así no tiras comida.

Y aquí te dejo algunas IDEAS DE PREPARACIONES PARA CONGELAR y aprovechar lo que tengas en la nevera, así al regresar de tus vacaciones no te encuentras sin recursos para comer saludable hasta que hagas tu próxima compra:

¿Qué otra idea nos regalas para ayudarnos a vaciar la nevera? Déjala en comentarios y así nos inspiramos.

Te leo en comentarios,

Laura

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