¡Bienvenida a esta Charla Gratuita!

Compartiremos las Claves para entender por qué nos cuesta cambiar y mantener nuestros hábitos de alimentación.

Quizás te has propuesto cambiar tus hábitos de alimentación para sentirte saludable, perder peso o tener más energía y no sabes por qué, pero en el medio, lo has tirado todo por la borda.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Alimentarnos es un acto de placer, disfrute y amor.

Por eso es imposible separar el “comer” de las emociones.

En esta Charla Gratuita vas a descubrir:

  • Cuáles son los motivadores que nos impulsan a cambiar.
  • Los principales obstáculos que nos hacen abandonar nuestros propósitos.
  • Los 4 puntos por dónde puedes comenzar a cambiar tu alimentación.
  • Herramientas prácticas para atravesar con éxito una situación de cambio.
  • Aprenderás a elegir y decidir qué y cómo alimentarte para revolucionar tu salud cada día.⠀
¡Nos vemos en la Charla!
Descárgate aquí tu EBOOK GRATUITO de trabajo
Primera Parte

5 RECURSOS EMOCIONALES PARA EL CAMBIO

Descubre las habilidades emocionales que debes gestionar en un proceso de cambio.

Segunda Parte

Claves Prácticas para ayudarte a cambiar tu Alimentación

Herramientas para que tus mesas sean inclusivas, con consideración a las necesidades de todos y para que sientas placer a la hora de alimentarte y potenciar tu salud.

Tercera Parte

INVITACIÓN ESPECIAL

Comprende la relación entre la Alimentación Consciente y la Coherencia Emocional, para que puedas crear TU PROPIO PLAN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE y que tu revolución personal y familiar sea sostenible y duradera en el tiempo.

Nos hace muy felices haber compartido contigo todo este aprendizaje.

Te invitamos a poner en práctica todos los recursos, porque cambiarán tu mirada, tendrás herramientas para que vuelvas a conectar con tu esencia, recuperarás la creatividad y disfrutarás de comer sano en todos los aspectos de la vida.

Gracias por estar aquí.

Alma y Laura