En una olla grande pon 3 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio y añade el ajo pelado para que perfume.
Añade la cebolla y la zanahoria con una pizca de sal para que se vayan caramelizado.
Añade las especias y cuando cambie de color la cebolla agrega el tomate en trozos. Vuelve a añadir una pizca de sal.
Mientras se cocinan unos minutos las verduras, tritura la calabaza junto con la leche de coco y la mantequilla de cacahuete. Reserva.
Vierte las lentejas crudas en la olla junto con el caldo y cocina las lentejas según indicaciones del fabricante. He usado unas de cocción rápida - 30min.
Pasado el tiempo de cocción, baja el fuego y agrega la mezcla de calabaza e integra bien dejando que se mezclen los sabores.
Corrige de sal y al momento de servir pica cilantro fresco por encima.
Notas
TIPS BOMBA
> Si te gusta el picante ponle una cayena.
> Le queda genial un poco de zumo de lima cuando lo sirvas.
> El crunchy de ponerle cacahuetes/maní picado por encima ya es sublime.